ウォーキング再開☆

ということはずっと歩いていなかった!ということです。。。。
夏は酷暑にまいってしまい体が動かず・・・・
というか春からサボっておりました><
最近やけに体が重く感じ体重を測ったらなんと○○キロも増加。
普段でさえ決して軽くはない体重が増えてる・・・かなり・・・・
そうなると何を着ても似合わず何を着てもお腹周りがパンパン。
以前聞いたところ私の体型は西洋ナシタイプだそうで
・・・そう今は盛りにとスーパーで見かけるあのラ・フランスのよう。。。
真ん中がでっぷりして我ながら本当によく似ているな・・と。

前置きが長すぎました。
そうです。
これはもうウォーキングを再開するしかないと。
普段からコツコツ毎日欠かさずに歩いている夫は呆れ顔。
いつもいつも
「ダメだよ。歩かなくちゃ」って言ってくれてたのに。

太ったから歩く・・・なんというダメな私。
ぶつぶつ思う前にさっさと歩こう。

昨日から再開です。
久々に気持ち良く歩きました。
引地川添いのサクラ並木。
車の中から見る景色と全く違います。
まだ葉の色づきには少し早いけれど
やっぱり♪今はもう秋♪

思いきって家から一歩出ただけで豊かな気持ちになります。
わかっているけどそれが億劫な自分に言い聞かせ
また歩きます。

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そして我が家も秋の気配☆

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by touryounoie | 2013-11-01 13:23 | ひとり言 | Comments(0)

我が家を建ててから今年で15年目。味わいは増すばかり!ご見学お待ちしています☆


by touryounoie
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